কথায় আছে রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। রাগ আমাদের মানবিক স্বভাবের একটি দিক। কম বেশী সব মানুষের রাগ থাকে। কেউ এটাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে কেউ পারে না। রাগ নিয়ে আমাদের সমস্যার শেষ নেই। রাগের মাথায় মানুষ নানা রকম ভুল করে থাকে। রাগ নিয়ে উক্তি তাই আমাদের জন্য অনেক দরকারী।
রাগ নিয়ে উক্তি এর কোনো অভাব নেই। রাগের কারনে যে সকল সমস্যার মধ্যে আমরা প্রতিনিয়ত থাকি তা কিছুটা সমাধানের জন্য রাগ নিয়ে উক্তি আমাদের সাহায্য করতে পারে। রাগ নিয়ে উক্তি আমাদের রাগের মানবিক, সামাজিক, পারিবারিক সকল রকম সমস্যার একটি দিক আমাদের সামনে তুলে ধরে।
রাগ নিয়ে উক্তি
ধর্মীয় দিক থেকেও রাগ না করার ব্যাপক সতর্কতা প্রদান করা হয়েছে। তাই রাগ নিয়ে উক্তি এর যেন কোনো শেষ নেই। তাই তেমনি কিছু রাগ নিয়ে উক্তি নিয়ে আমাদের আজকের উপস্থাপনাঃ
১। তোমরা রাগ বর্জন করো. বুখারী শরীফ
২। আপনার রাগকে ঘৃণার দিকে নিয়ে যেতে দেবেন না, কারণ আপনি অন্যের চেয়ে নিজেকে বেশি আঘাত করবেন। – স্টিফেন রিচার্ডস
৩। আমার রাগ আপনার ভুলের চেয়ে আমার ক্ষতি করার সম্ভাবনা বেশি রাখে। – সেনেকা
৪। আয়েশা (রাঃ) থেকে বর্ণিত, রাসুলুল্লাহ (সাঃ) বলেছেন, আল্লাহর কাছে সবচেয়ে ঘৃণিত ব্যক্তি হল সবচেয়ে ঝগড়াটে ব্যক্তি। (আল-বুখারী ৭১৮৮)
৫। “রাগ আপনাকে ছোট করে তোলে, যখন ক্ষমা আপনাকে আপনি যা ছিলেন তার বাইরে বাড়াতে বাধ্য করে।” – চেরি কার্টার-স্কট
৬। সেরা যোদ্ধা সেই যে কখনো রাগ করে না। – লাও জু
৭। একজন রাগান্বিত ব্যক্তিকে কখনই রাগান্বিত প্রতিউত্তরের সাথে সাড়া দেবেন না, এমনকি যদিও সে এটির যোগ্য হয়… তার রাগকে আপনার রাগ হতে দেবেন না। – বোহদি স্যান্ডার্স।
৮। আপনার রাগকে সমস্যার দিকে পরিচালিত করা বুদ্ধিমানের কাজ – মানুষের দিকে নয়; সমাধানের দিকে আপনার শক্তি ফোকাস করুন – অজুহাতের দিকে নয়।- উইলিয়াম আর্থার ওয়ার্ড।
৯। রাগের সবচেয়ে বড় প্রতিকার হল বিলম্ব। – টমাস পেইন
১০। দুটি জিনিসের উপর একজন ব্যক্তির কখনই রাগ করা উচিত নয়, যেটি সে সাহায্য করতে পারে আর যেটি করতে পারে না।- প্লেটো।
১১। রাগ হল এমন একটি অ্যাসিড যা যেখানে হয় তার চেয়ে বেশি ক্ষতি করে যেখানে এটি রাখা হয়। – মার্ক টোয়েন.
১২। রাসুল (সাঃ) বললেন, তোমাদের কেউ রাগান্বিত হলে সে যেন চুপ থাকে।
১৩। রাগকে ধরে রাখা বিষ পান করার মত এবং অন্যের মৃত্যুর আশা করা। – বুদ্ধ।
১৪। রাগ একটি খারাপ পরামর্শদাতা। – ফরাসি প্রবাদ।
১৫। রাগী মানুষ সবসময় জ্ঞানী হয় না।- জেন অস্টেন।
১৬। আপনি যদি একজন বিতর্কিত, অহংকারী এবং ধর্মান্ধ ব্যক্তিকে দেখেন তবে মনে রাখবেন যে তারা একেবারে ক্ষতিগ্রস্থ। – বিলাল ইবনে সাদ (রা.)
১৭। আপনি যদি রাগের এক মুহূর্ত ধৈর্য ধরে থাকেন তবে আপনি একশো দিনের দুঃখ থেকে রক্ষা পাবেন।- চীনা প্রবাদ।
১৮। আপনি যদি এটি গঠনমূলকভাবে ব্যবহার করেন তবে রাগের সাথে কোনও ভুল নেই।” – ওয়েন ডায়ার
১৯। আপনি বেছে বেছে আপনার রাগকে অসাড় করতে পারবেন না,যেমনটা আপনি একটি রুমের সমস্ত আলো নিভিয়ে দিয়ে তারপরও আলো দেখার আশা করেন৷ – শ্যানন এল. অ্যাল্ডার
২০। হাদিসে রাসূল (সাঃ) উল্লেখ করেছেন: “শক্তিশালী ব্যক্তি সে নয় যে কুস্তি করতে পারে, বরং শক্তিশালী ব্যক্তি সে যে রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।”
রাগ আমাদের জীবনের অনেক বড় বড় সমস্যার কারণ। আর রাগ নিয়ে উক্তি তার সমাধান। রাগ নিয়ে উক্তি আমাদের সতর্ক করে রাগ আমাদের কী কী ক্ষতি করতে পারে।
রাগ নিয়ে উক্তি এর মাধ্যমে আমরা একটু হলেও উপলব্ধি করতে পারি রাগ আমাদের জন্য কতটা ভয়াবহ। রাগ নিয়ে আমাদের উচিত আরও সতর্ক হও্য়া কারন রাগের মাথায় আমরা মূলত আমাদের কাছের মানুষগুলোকেই বেশী কষ্ট দিয়ে থাকি। তাই আমাদের সকলের উচিত এই রাগ নিয়ে উক্তি গুলো আরো বেশীভাবে ভাবা এবং জীবনের এর প্রয়োগ করা।
